はじめに：その迷い、放置すると一番つらくなる
- 今の会社に大きな不満があるわけではない
- でも、このままでいいのか不安
- 辞めたい気持ちも、残りたい気持ちもある
こうした状態で
何年も立ち止まってしまう人 は少なくありません。
ただ一つ言えるのは、
👉 迷ったまま時間が過ぎることが、いちばん後悔につながりやすい
という事実です。
残るか、辞めるか。
この判断は「感情」ではなく
基準で決める必要があります。
❶ 残る選択が向いている人①
評価と成長の道筋が見えている
今の会社で
- 評価基準が明確
- 昇給・昇格の条件が分かる
- 数年後の役割が想像できる
この3つがそろっているなら、
今すぐ環境を変える必要はありません。
不満があっても、
成長の道が見えている職場は貴重 です。
❷ 辞める選択を考えるべき人①
何年いても未来が変わらない
次に当てはまるなら、一度立ち止まるべきです。
- 給料がほとんど上がらない
- 評価が曖昧
- 役割が変わらない
- 上のポストが詰まっている
📌 努力が報われる構造がない環境 は、
長くいるほど選択肢が狭まります。
❸ 残る選択が向いている人②
市場で通用するスキルが積み上がっている
今の仕事を通じて
- 他社でも使えるスキル
- 数字や実績として語れる経験
- 専門性や強み
これらが積み上がっているなら、
今の環境を活かす価値はあります。
ただし重要なのは
「社内評価」ではなく「社外評価」 です。
❹ 辞める選択を考えるべき人②
心や体が削られている
次のような状態が続いているなら、
環境の影響を疑うべきです。
- 常に疲れている
- 日曜の夜が憂うつ
- 眠りが浅い
- ミスが増えている
これは甘えではなく
👉 相性の問題。
無理を続けるほど、
判断力も行動力も奪われます。
❺ 残るか辞めるか判断できない人の共通点
比較材料を持っていない
意外に多いのがこのケース。
- 他社の条件を知らない
- 自分の市場価値を把握していない
- 今の環境が良いのか悪いのか分からない
📌 この状態では、
正しい判断はできません。
❻ 辞める選択を考えるべき人③
「いつか辞める」を何年も繰り返している
- 落ち着いたら
- もう少し経験を積んだら
- タイミングが来たら
そう言い続けて
何年も変わっていないなら、
その会社に“縛られ始めている”可能性があります。
時間は、戻りません。
❼ 最後に一番大切な判断軸
残るか、辞めるかを決める前に
必ずやってほしいことがあります。
👉 外の世界を知ること。
- 他社ではどんな人が求められているのか
- 自分の経験はどう評価されるのか
- 今の会社はどの位置にあるのか
これを知らずに決めるのは、
地図を見ずに進むのと同じです。
まとめ：後悔しない人は「知ってから選んでいる」
- 感情だけで決めない
- 比較せずに決めない
- 一人で抱え込まない
- 情報を持った状態で選ぶ
📌 残る・辞めるは“正解探し”ではなく
“納得できる選択”です。
今日できる一歩
今の会社について、次の3つを書き出してみてください。
- この先3年で変わりそうなこと
- 変わらなさそうなこと
- 不安に感じていること
そのうえで、
「外ではどうなのか」を一度調べてみる。
それだけで、
今の迷いはかなり整理されます。
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