はじめに
「そんなに使ったつもりはないのに、お金が減ってる…」
そう感じることはありませんか？
その原因、普段の買い物の中にムダがあるのかもしれません。
今回は、買い物のムダを減らす節約術を5つご紹介します！
1. 買い物リストを作る
何となくスーパーに行くと、必要のないものまで買ってしまいがちです。
対策：
- 家を出る前に「今日買うものリスト」をメモ
- スマホのメモアプリでもOK！
ポイント： 「ついで買い」を減らせます。
2. お腹がすいているときに買い物しない
空腹のときは、余計に食べ物を買いたくなってしまいます。
対策：
- 食後やお腹が満たされたタイミングで買い物へ行く
- お菓子や総菜コーナーに近づかない工夫も◎
3. クレジットカードより現金・電子マネーで管理
カードだと「使っている感覚」が薄れて、使いすぎてしまうことも。
対策：
- 1週間に使う金額をあらかじめ決めておく
- 電子マネーも「チャージした分だけ」と考えると◎
4. 特売やセールに流されない
「安いから買う」は、本当に必要なものではないかも。
対策：
- 「今、本当に必要か？」と自分に問いかけてみる
- 使う予定がないなら、たとえ半額でも買わない！
5. ポイントに惑わされない
「あと○○円買えばポイント◯倍！」という誘惑に注意。
対策：
- ポイントよりも“出ていくお金”を意識
- 必要なときに、たまたまポイントが付くのが理想
まとめ
節約は「ムリをすること」ではありません。
ちょっとした意識の変化と習慣の見直しで、買い物のムダはぐっと減らせます。
今日の買い物から、ぜひ実践してみてください！
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