はじめに：今日が、一年で一番“気持ちを整えやすい日”
大晦日は、一年の区切りとして特別な力を持っています。
- 今年を振り返りたい
- 良い年だったか、悪い年だったか
- 来年はもっと変わりたい
- 何を準備すれば良いのか
多くの人がこうした思いを持ち、
「新しいスタートへの意欲が最も高まる日」 が大晦日です。
この記事では、
2025年を簡単に振り返りつつ、
2026年を良い年にするための３つの準備 をまとめます。
❶ 2025年は“変化のスピードに追いつく一年”だった
世界も日本も、個人の生活も、
大きな変化に揺れながら進んだ一年でした。
特に大きかった３つの流れ
- 🟦 物価高と円安 → 家計の見直しが必須に
- 🟩 AIの急速普及 → 働き方そのものが変化
- 🟧 投資・副業の一般化 → 自分で収入を作る時代へ
良い変化もあれば、苦しい変化もあったはず。
でも、確実に言えるのは
👉 “今年の経験はすべて来年への土台になる” ということです。
❷ 2025年にできたこと、できなかったこと
大晦日の良い振り返り方は、たった２つです。
✔ できたこと
・最後まで続けたこと
・習慣になったこと
・挑戦したこと
・初めての経験
“どんなに小さなことでも、できたことを書き出すと自信になる”。
✔ できなかったこと
・途中で挫折したこと
・時間が取れなかったこと
・やりたかったのに行動できなかったこと
これらは反省ではなく、
👉 「来年やるべきことのヒント」 です。
❸ 2026年を最高の一年にするための３つの準備
大晦日〜元日は、
新しい習慣を始めるのにもっとも適した期間です。
✔ ① お金の整理をする（年末の定番かつ重要）
- 銀行口座の整理
- サブスクの見直し
- 電気・スマホ料金の再チェック
- 家計アプリの設定
📌 来年の余裕は「今日」つくることができます。
✔ ② 身近な“１つのスキル”を決める
AI時代は、学び続ける人が勝ちます。
おすすめのスキル
- デザイン
- SNS運用
- ライティング
- AIツールの使い方
- 投資の知識
📌 「今年はこれを磨く」と1つ決めるだけで一年が変わる。
✔ ③ 人間関係の棚卸しをする
年末は気持ちがリセットされるタイミング。
- これからも大切にしたい人
- 離れたほうが楽になる関係
- 新しく出会いたい人物像
📌 心のスペースをつくることが、来年の行動量につながります。
🔥 大晦日は“区切りの日”であり“準備の日”
今日何を思い、何を決めるかで
2026年のスタートがまったく変わります。
- この一年を受け止める
- 小さくても良いので次の一歩を決める
- 自分を褒める
- 来年に希望を持つ
大晦日こそ、
“人生の方向を調整する日”です。
よくある質問（Q&A）
Q：2025年がうまくいかなかった…どうすれば？
→ 大丈夫です。新しい年はリセットできます。
Q：2026年の始めにやるべきことは？
→ まずは家計とスキルの整理が最優先。
Q：何も成長できていない気がする…
→ それでも“続けたこと”は必ずある。書き出すと見えてきます。
まとめ：2025年ありがとう。2026年、もっと良い年にしよう。
- 2025年は変化に揺れながら進んだ一年だった
- 振り返りは「できたこと・できなかったこと」で十分
- 2026年は“準備した人”から飛躍する
- お金・スキル・生活を整えることが未来の力になる
📌 大晦日は、1年の終わりではなく
「次の一年を始めるための助走」 です。
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